梅花湖  我又來了~~~

事隔2年  上次鐵三角完還說要回家練練身體

其實也都沒有在動阿...

報名的時候離比賽只剩1個半月的時間

才驚覺有點來不及

只好盡量下班後找時間運動了

假日也幾乎都跑去游泳

連生日那天都在外木山和小魚小蝦們渡過

這一切的抱佛腳行動  全是因為這次可是要自己一個人完賽

沒有接力那麼輕鬆了  不認真一點不行阿!!!

 

2014.9.13  11點多來到了梅花湖

會場一樣是人山人海的壯觀場面

參賽者穿的一個比一個還PRO

2XU、ZOOT、NEWTON、ZIV、UNDER ARMOUR都有......

今天不是半程賽嗎

看到大家這麼專業我都想回家了

只好硬著頭皮穿著樸素泳衣去報到啦~

一樣先領物品和付押金1千塊

再把自行車和安全帽都貼上號碼貼紙、短袖排汗衣別上號碼布

就先將車子牽到自行車區放好

考慮游泳完要迅速的把腳擦乾換鞋子和喝水

騎完車又想換短袖的排汗衣跑步

我把毛巾、鞋子、水瓶和衣服都先放在地上準備好

因為自行車區只讓參賽者進出1次

所以我在裡面待了好久 看有沒有什麼東西沒弄好

走出來後 才想到自行車還沒變到起步的檔位

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之後到舞台前面找裁判在手臂寫上編號

就繞一圈會場熟悉一下路線

順道跟終點拍一張照 到時候跑回來不知道還有沒有力氣笑... 

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準備排隊進場了 浮標組排在最後下水

趁機暖暖身 還灌了一包威德 真的很怕腳抽筋...

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太陽好大好曬  用浮標遮陽ing

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越靠近浮台就越緊張阿

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第一排的人可以用美美的姿勢下水

後排的就直接噗通落水了

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大家的捷式都好厲害阿!!

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聽到哨音  我也噗通下水了...  

好綠的湖水  完全沒有能見度

水溫比游泳池高很多  應該有spa池那麼溫暖

剛下水就被踢了好幾腳  還有人壓住我的頭

前面的游自由式也一直踢水到我臉上  完全沒地方躲

救生艇和水上摩托車經過造成好多波浪 

因為很擠也無法轉換航道  就這樣喝了好多水

超級可怕的  開放水域好令人不安

真是覺得生死一瞬間

抱住浮標後穩定一下情緒

沒有浮標的人就抓著水道繩 

發現後頭有人急著超車造成浮標大打結

還有一些自由式者游Z字型搖搖擺擺

總之下水後的5分鐘整個好慌亂  我好想上岸

救生艇上的工作人員應該在等我求救吧~~~

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有個女生被載走了... 是浮標組的

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幸好轉彎後大家就散開了

航道瞬間變得好寬敞

我還在努力的蛙蛙蛙

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感覺離主持人越來越近了  但150m的距離都還要游6分鐘

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上岸後頭好暈阿@@

好喘好喘  沒有力氣跑步

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要走到自行車區的這條路上  好多人在看我

雖然很喘  但我竟然跟著前面的人跑了起來 

這是一種運動員榮耀感作祟的概念嗎(轉圈)其實還在頭暈中

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游泳實在太累了  我只想坐下來休息

擦腳、穿鞋子、喝水  一樣一樣慢慢來

游泳的時候感覺晶片鬆鬆的  很怕掉在水裡  

幸好我的1千塊還在 趕緊再綁緊一點 

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已經上岸超過5分鐘了吧  我的臉還是很臭!!

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這個不知道是爆胎還是抽筋...?  被工作人員載了回來

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20k的路況還算平坦  起伏不大

滿多人騎登山車 一般休閒車像Ubike那種也有

其實也可以跟這邊的店家租車 

如果沒那麼專業也不是很在意成績的話 租車好像比較方便

當天去程順風  回程逆風

我的均速26k/h

沿途超過很多台登山車 也被很多台公路車超

以為騎車時間大約在45分左右  但實際成績是50分鐘

應該是我在轉換的時候休息太久 ><

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回來跟出發的表情完全不一樣

連警察叔叔都問我為什麼這麼開心~~~

因為自行車是三項裡面最輕鬆的呀

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哈 換好衣服又要跑步 

好緊湊 但我已經衝不動了

因為沒穿襪子 跑鞋有點磨腳

停下來調整一下再出發

跑到一半後腳跟已磨破皮 下次還是乖乖穿襪子吧

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看到補給就忍不住想拿  結果喝太多水了  

跑起來肚子咕嚕咕嚕的...不太舒服

第1圈拿了信物 第2圈跑入終點

5k跑起來感覺有比前年輕鬆一點

我真的有進步!!!

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oh yeah~  目標達成

三鐵姐姐可愛嗎 

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今年沒有冰棒 沒有麵包 也沒有寶礦力

只有一罐沒冰的香蕉牛奶 oh no !!!

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姐明年是不是該挑戰一下標鐵 哈 gogogo !!

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最菜的三鐵姐姐 ♥ Iron girl

Anna 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

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  • 豬太狼
  • 哈 你怎麼把我姊夫的冏照放上去了
  • Anna
  • 真的假的?!有沒有這麼巧啊…姐夫好有型喔。
  • Linn Lin
  • 今年將參加梅花湖初半鐵
    您的文章很值得參考
    寫得真好
    謝謝您~
  • 楊冪參加活動被旁邊的小女孩踩到裙尾,她的反應證實了人品!
  • 真是太棒了~~很不錯唷
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